Velvære

Kategorier

Kategorier

Immunforsvaret i trening: Slik blir barn sterkere etter sykdom

Kroppens eget treningsprogram gjør barn bedre rustet mot fremtidige sykdommer

Etter en sykdomsperiode kan barnets immunforsvar faktisk komme ut sterkere enn før. Lær hvordan kroppen lærer av hver infeksjon, og hvordan du som forelder kan støtte barnets naturlige restitusjon og motstandskraft.

Einar Pettersen

Følelser i barnehøyde – slik støtter du barnet ditt i å sette ord på det som er vanskelig

Lær hvordan du kan hjelpe barnet ditt med å forstå og uttrykke følelsene sine på en trygg måte

Barn møter mange følelser i hverdagen, men det kan være vanskelig å sette ord på dem. Som forelder kan du gjøre en stor forskjell ved å støtte barnet i å forstå, uttrykke og håndtere det som er vanskelig. Her får du råd og inspirasjon til hvordan du kan skape trygghet og åpenhet rundt følelser.

Nye smaker på menyen: Gjør matmot til en trygg lek

Gjør måltidene til små eventyr der barna trygt kan utforske nye smaker

Å smake på noe nytt kan være både spennende og litt skummelt for barn. Med trygghet, lek og gode rutiner kan du hjelpe barnet ditt til å utvikle matmot og nysgjerrighet ved bordet – uten press, men med mye glede.

Fra lek til søvn: Slik hjelper du barnet ditt med rolige rutiner ved leggetid

Gjør leggetiden til en rolig og trygg stund for både barn og foreldre

Leggetid trenger ikke være en kamp. Med gode rutiner, forutsigbarhet og nærhet kan du hjelpe barnet ditt med å finne roen og sovne lettere. Her får du praktiske råd til hvordan kvelden kan bli en harmonisk avslutning på dagen.

Snakk sammen – og lytt: Kommunikasjon som nøkkelen til barns mentale helse

Åpen og ærlig kommunikasjon styrker båndene mellom foreldre og barn – og legger grunnlaget for god psykisk helse.

Når barn får føle seg sett, hørt og forstått, vokser tryggheten og motstandskraften. Denne artikkelen viser hvordan samtaler i hverdagen kan bli et kraftfullt verktøy for å støtte barns mentale helse – og hvorfor det å lytte er like viktig som å snakke.

Kategorier

Lær mer om oss

Få inspirasjon og nyheter – meld deg på

Lei av kjedelige nyhetsbrev? Dette er annerledes.

Skriv inn e-post

Bli med oss

Vi har mottatt din påmelding - takk

Ved å registrere meg godtar jeg nettstedets regler og datapolicy.

Ved å registrere deg samtykker du til at vi sender deg nyheter og informasjon. Samtidig godtar du våre vilkår og personvernregler, og du kan alltid melde deg av igjen.

© Kommersiell bruk ikke tillatt.

© Innholdet er beskyttet. Vi anbefaler produkter som vi selv står inne for og kan få provisjon ved kjøp gjennom disse lenkene.

© Vi forbeholder oss alle rettigheter til materialet på denne siden. Noen lenker kan tjene oss gjennom tilknyttede programmer. Kopiering eller videresending krever tillatelse.

Informasjonskapsler gjør det mulig for oss å analysere trafikk og forbedre brukerreisen din.

Du kan justere valgene dine angående informasjonskapsler og databehandling nå eller senere. Vi deler informasjon med partnere for ulike formål

Lagre og få tilgang til informasjon på enheten. Bruk disse til å velge skreddersydd annonsering og innhold. Opprett og bruk profiler for målretting. Mål effektivitet og forstå bruksmønstre gjennom datakilder. Forbedre tjenestene kontinuerlig

Konfigurasjon

Velg bort informasjonskapsler

Vedta